Καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας απλά και γρήγορα!

Θεραπεία για την περιποίηση της επιδερμίδας με προϊόντα καθαρισμού, μάσκες, scrub... Κάποιες φορές ωστόσο δεν χρειάζεται να επιστρατεύουμε το βαρύ πυροβολικό, αλλά αρκούν απλώς τα βασικά για να εξασφαλίσουμε αποτελεσματική περιποίηση της επιδερμίδας μας σε καθημερινή βάση. Ακόμη πιο όμορφη επιδερμίδα, με λιγότερο κόπο!

ΣΥΜΒΟΥΛΗ
1

Καθαρισμός προσώπου

Μην:- πλένετε το πρόσωπό σας χωρίς να αφαιρέσετε πρώτα το μακιγιάζ σας.- ακολουθείτε την ίδια διαδικασία περιποίησης της επιδερμίδας πρωί και βράδυ.- καθαρίζετε την επιδερμίδα σας με ακατάλληλα προϊόντα. Ξεχάστε τον καθαρισμό με αφρόλουτρο και με σαπούνι, που δεν είναι απαραίτητα κατάλληλα με τον τύπο της επιδερμίδας σας. - σκεφτείτε ότι ένα γρήγορο πέρασμα με λίγο βαμβάκι αρκεί για να αφαιρέσει τους ρύπους.- ξεπλένετε το πρόσωπό σας με νερό της βρύσης. Το δέρμα σας θα αρχίσει να «τραβάει» και θα το μετανιώσετε! Τι να κάνετε:- ακολουθείτε μια διαδικασία περιποίησης της επιδερμίδας κάθε βράδυ (ακόμη και αν δεν βάφεστε): ο καλός καθαρισμός είναι η καλύτερη πρόληψη κατά της γήρανσης! Οι ρύποι που φράσσουν τους πόρους, καθώς και τα υπολείμματα μακιγιάζ, δεν αφήνουν κανέναν τύπο επιδερμίδας να διατηρήσει τη φυσική λάμψη του.- μην το παρακάνετε το πρωί. Το προστατευτικό φράγμα της επιδερμίδας αναπλάθεται κατά τη διάρκεια της νύχτας, επομένως χρειάζεται απαλή περιποίηση που δεν θα το φθείρει το πρωί. Μια μικρή ποσότητα καθαριστικού αρκεί.- επιλέξτε μια υφή κατάλληλη για τον τύπο της επιδερμίδας σας. Μία λοσιόν για ξηρές/ώριμες επιδερμίδες, ένα λάδι προσώπου για κανονικές/λιπαρές επιδερμίδες, ένα νερό micellaire για ευαίσθητες επιδερμίδες και ένα αφρώδες καθαριστικό ή gel για λιπαρές επιδερμίδες.- αφιερώστε χρόνο για να απολαύσετε μια προσωπική στιγμή χαλάρωσης και περιποίησης της επιδερμίδας σας. Καθαρίστε το πρόσωπό σας σκουπίζοντας απαλά με ένα βαμβάκι, με κατεύθυνση προς τα έξω και επαναλαμβάνοντας μέχρι να μην μείνουν υπολείμματα ρύπων. Αν χρησιμοποιείτε αφρώδες καθαριστικό ή λάδι, κάντε απαλό μασάζ. Θα ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος και θα χαρίσει στην επιδερμίδα σας υπέροχη, ροδαλή όψη.- ολοκληρώστε με toner ή ιαματικό νερό- και τα δύο προφυλάσσουν την επιδερμίδα από την αίσθηση τραβήγματος.
 
ΣΥΜΒΟΥΛΗ
2

Ντεμακιγιάζ ματιών

Μην:- πηγαίνετε για ύπνο χωρίς να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας ή πιστεύοντας ότι θα κερδίσετε χρόνο το πρωί αν ξυπνήσετε με «έτοιμο smokey λουκ».- τρίβετε τα μάτια σας όταν αφαιρείτε το μακιγιάζ. Θα τους προκαλέσετε μόνο ερεθισμό και ευαισθησία. Τι να κάνετε:- μην αμελείτε ποτέ το ντεμακιγιάζ των ματιών. Τα προϊόντα μακιγιάζ περιέχουν υψηλή συγκέντρωση χρωστικών, που μπορεί να γίνουν τοξικές αν παραμείνουν στην επιδερμίδα για μεγάλο χρονικό διάστημα.- κάντε απαλές κινήσεις, ιδιαίτερα στην εξαιρετικά εύθραυστη περιοχή των ματιών. Όσο περισσότερο τρίβετε, τόσο περισσότερο ταλαιπωρείτε την επιδερμίδα! Εφαρμόστε απλώς το προϊόν ντεμακιγιάζ σας σε ένα βαμβάκι, τοποθετήστε το στα μάτια σας και αφήστε το να διεισδύσει στις βλεφαρίδες σας. Μην τρίβετε. Αφαιρέστε σκουπίζοντας προσεκτικά, με κατεύθυνση από την εσωτερική προς την εξωτερική γωνία του ματιού.
 
ΣΥΜΒΟΥΛΗ
3

Ενυδάτωση προσώπου

Μην:- επιλέγετε κρέμες προσώπου επειδή έχουν ωραίο άρωμα ή μοντέρνα συσκευασία.- χρησιμοποιείτε κρέμα προσώπου μόνο όταν νιώθετε την επιδερμίδα σας να τραβάει ή να έχει αίσθηση φαγούρας.- αλείφετε την κρέμα σας απρόσεκτα και βιαστικά. Τι να κάνετε: - επιλέξτε μια κρέμα που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας: κατά των ατελειών, αντιρυτιδική, αντιγηραντική, για ματ όψη, για λάμψη, κατά της κούρασης. Επιλέγετε το κατάλληλο προϊόν ανάλογα με την εποχή: πιο ελαφριά υφή για το καλοκαίρι και πιο πλούσια για τον χειμώνα.- χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα και το πρωί και το βράδυ, ακόμη και αν δεν νομίζετε ότι η επιδερμίδα σας το χρειάζεται. Το βράδυ, μπορείτε να αντικαθιστάτε την κανονική σας κρέμα νυκτός με έναν πιο συμπυκνωμένο ορό.- αφιερώστε χρόνο για την εφαρμογή της κρέμας σας. Φροντίστε η επιδερμίδα σας να είναι καθαρή και στεγνή και εφαρμόστε ταμποναριστά μικρή ποσότητα στο μέτωπο, το πηγούνι, τα ζυγωματικά και τον λαιμό σας. Μην παραλείπετε το ντεκολτέ, γιατί και αυτή η περιοχή χρειάζεται ενυδάτωση. Απλώστε απαλά την κρέμα από το κέντρο του προσώπου σας προς τα έξω, κάνοντας κυκλικές κινήσεις μασάζ με τις άκρες των δαχτύλων σας.
 
ΣΥΜΒΟΥΛΗ
4

Χρήση scrub

Μην:- κάνετε απολέπιση μία φορά τον μήνα, είναι καλύτερα κάθε λίγες μέρες.- θεωρείτε ότι το scrub ωφελεί μόνο τις λιπαρές επιδερμίδες.- κάνετε απολέπιση με υπερβολικά έντονες κινήσεις που προκαλούν ερυθρότητα και ταλαιπωρούν την επιδερμίδα. Τι να κάνετε:- ακολουθείτε μια τακτική διαδικασία περιποίησης της επιδερμίδας. Κάντε απολέπιση μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Για τις πραγματικά ξηρές επιδερμίδες το καλύτερο είναι να μεσολαβούν λίγες μέρες.- χρησιμοποιείτε scrub κατάλληλο για τον τύπο της επιδερμίδας σας. Όχι, τα scrub δεν είναι μόνο για τις λιπαρές επιδερμίδες! Η απολέπιση δεν καθαρίζει απλώς την επιδερμίδα - χαρίζει επίσης ομοιόμορφη υφή, εξαφανίζει τις ατέλειες, λειαίνει την επιδερμίδα, εξουδετερώνει τη χλωμή όψη και ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος.- κάντε απαλές κινήσεις. Η μεταξένια επιδερμίδα έχει ανάγκη από μεταξένια περιποίηση! - εφαρμόστε το scrub σας με απαλές, κυκλικές κινήσεις μασάζ. Μην επιμένετε υπερβολικά στη T-zone και αποφύγετε την περιοχή των ματιών.